一忍一忘 排忧解愁
人有抑郁，先用一忍字，后用一忘字，便是调和气汤。
——倪思《兼山集》
【译文】
人遇到不高兴、不顾心的事情，先用忍的办法宽容它过去，再用忘的办法索性把它忘掉。这就好比一付调和气汤，喝下去保你心平气顺。
【注解】
调和气汤：调侃语，使人心气平和的汤药。
【评语】
人生在世，难免优愁。碰到不顾心的事情，要学会正确地去处理。首先要宽洪大量，能忍得过的就忍了；其次不要过分计较，如果不是什么关系很重大的事，不要老是耿耿于怀，不如索性把它忘掉，免得它老挂在心上，弄得心绪不佳，茶不思饭不想的，影响了身体健康。
