事不得意 宜作比较
凡遇不得意事，试取其更其者譬之，心地自然凉爽也。此降火最速之剂。
——《愿体集》
【译文】
凡是在遇到不顺心的事情时，不妨从自己的记忆中找出一件更为不顺心的事来和它比较。这样一比，心理自然顺气畅快多了。这是平息火气的最灵和见效最快的药。
【注解】
凉爽：头脑清醒，神情爽快。
【评语】
生活中碰到不遂自己心愿或使自己的利益受到损害的事情并不鲜见，人们在这种时候往往情绪烦躁，发火生气，不能冷静思考，甚至会有不恰当的行为。其实只要把遇到的难处和自已经历过和见到过的更困难的事情来作个比较，肯定会增加自己战胜困难、度过难关的信心和勇气，如此能从思想上藐视困难，心里就会平静，考虑起解决的办法也就会冷静多了，俗话所说的“大江大浪都闯过来了，难道会在小河沟里翻船，”就是提高自己战胜困难的自我鼓励的方法。
